วิธีลดไขมัน SECRETS

พยายามจดจ่ออยู่กับอาหารตรงหน้า ค่อยๆ ลิ้มรสสัมผัสและดมกลิ่นไปคุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมายลดหน้าท้องไม